「私ってダメだな…」
「こんなことでイライラするなんて…」
そんなふうに自分を責めてしまうママほど、
実はとても真面目で、
責任感が強い人がほとんどです✨
ママは毎日、
✅家族のため
✅子どものため
✅周りに迷惑をかけないように
と、たくさんの「気づかい」をしています。
その分、
自分の気持ちや疲れを後回しにしてしまう。
我慢が積み重なると、
心のエネルギーが少しずつ減っていき、
イライラや時には涙、無気力として表れてきます。
それは、
あなたが弱いからでも、
母親失格だからでもありません。
それは、
心が「もう限界だよ」と教えてくれているサインなのです。
「なんでこんなにしんどいんだろう」
「どうしてこんなにイライラするんだろう」
そう感じたことがあるママへ。
公式LINEで、
心や脳のしくみをやさしくお伝えしています🌱
公式LINEはこちら↓
著者
早川由起【ママカラねっと】運営
ママの笑顔は、子どもの安心と未来を育てます。
ママが自分らしく輝き笑顔で過ごすことが、子どもを、家庭を、地域を、そして社会をやさしく変えていく——。
【ママカラねっと】は、そんな想いから立ち上げたママの想いと笑顔を、幸せの未来へつなぐプラットフォームです。
ママの一歩が、誰かの勇気となり、ママの笑顔が、子どもの未来を照らす。
ここから、共に、笑顔のママを増やし”子どもたちを幸せな未来”へつないでいきましょう☆
続きを読む
関連記事
同じ著者の記事
