ペアレントトレーニング(ペアトレ)は、単なる「子育てのコツ」ではありません。「行動療法」という心理学の理論に基づいた、科学的なトレーニングです。
1. 「行動の仕組み」を利用するから効く
子供の行動は、その後の**「周りの反応」**で決まります。
良い反応(褒めるなど): その行動は増える!
嫌な反応(怒鳴るなど): 隠れてやるようになる、または反発する
ペアトレは、この「反応の出し方」を練習して、子供の困った行動を減らし、良い行動を増やす手法です。
2. 世界が認める「お墨付き」のプログラム
「本当に効果あるの?」という疑問に対し、しっかりとした根拠があります。
医学的根拠: 厚生労働省や世界中の研究機関が、発達の特性がある子への「最も効果的な支援のひとつ」として推奨しています。
データで証明: 親がやり方を変えると、子供の「かんしゃく」が減り、親自身の「育児ストレス」も劇的に下がることがデータで示されています。
3. 「二次障害」を防ぐ最高の予防策
叱られ続けると、子供は「自分はダメだ」と自信を失い、不登校や引きこもり(二次障害)に繋がることがあります。
ペアトレで**「褒めポイント」を見つける技術**を学ぶことは、子供の心の健康を守る強力な武器になります。
一言でいうと…
ペアトレは、根性論ではなく**「環境と接し方のデザイン」**です。親が「教え方のスキル」を持つことで、親子共倒れを防ぐことができます