花粉症の季節がきました！！

ママカラねっとをご覧の皆様こんにちは😌

岐阜県岐阜市にて、麹料理教室をしています、くれむらあかねです☺️

また今年もこの時期がきましたね。

そう！花粉症！

実は私、高校受験当日に花粉症になりました💦

当時花粉症とは知らず、

鼻水を耐えるのに必死でした😓

１５歳から花粉症と付き合って、

２０２６年で２８年目に突入しました笑。

毎年、マスクと花粉用メガネ必須アイテムだった私。

仕事していても、

マスクの下は鼻水が。

でもね、

麹を摂り始めて４年目。

花粉症になるこの２月下旬から５月ぐらいまで、楽になりました！

もちろん完治はしないです。

でも、楽になったことは事実！

マスクしなくても外に出られる日がくるとは…！！

それはなぜか？

腸内環境が整ってきているということ。

健康の９割は腸と言われているぐらい、腸内環境って大事なんです。

麹は腸内環境を整えてくれる要素が

たくさん含まれています。

花粉症に悩まれている方は、

麹を摂ることを試してみるのはいかがでしょうか？☺️