おはようございます🌿

子育てをしていると、
「今日は優しくいよう」と思っていたのに
つい怒ってしまう日ってありますよね。

本当は怒りたくない。
あとから「言いすぎたかな…」と
少し落ち込んでしまうこともあるかもしれません。
私もよくありました。
寝顔にごめんねってひとり反省会🥺

でも、まず伝えたいのは
怒ってしまうママでも大丈夫ということ。

ママだって人間です。
疲れている日もあるし、
余裕がなくなる日だってあります。

毎日家族のことを考えて、
頑張っているからこそ
心のエネルギーが足りなくなることもあるんですよね。

そんなときは
「ちゃんとできていない」と
自分を責めるよりも、

「今日もよくやってるよね」って
少し自分に優しくしてあげてください。

不思議なことに、
自分を責めているときよりも
自分に優しくできたときの方が
人にも優しくなれたりするものです。

子どもにとっても、
完璧なママより
自分を大切にしているママの方が
安心できたりするんですよね。

子育ては長い旅のようなもの。
ずっと完璧でいる必要はありません。

怒る日があってもいい。
うまくいかない日があってもいい。

その中で、
また笑顔になれる瞬間があれば
それで十分なんだと思います。

今日も、
ママ頑張ってすごいです。

よかったら
そんな自分を
少しだけ褒めてあげてくださいね。

子育ては魂磨き。
ママも一緒に成長しています🌿

心のゆとりをテーマに、Instagramでも発信しています。

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