今日は春分の日🌸

昼と夜の長さが同じになる日で、自然界でもエネルギーの切り替わりのタイミングと言われています。

スピリチュアルの世界では「宇宙元旦」とも呼ばれていて、新しいエネルギーの流れが始まる日。

ここ数日、なんとなく疲れやすかったり、気持ちが揺れたりしていた方もいるかもしれません。

年度末でバタバタする時期でもありますし、子どものこと、家のこと、自分のこと…
ママは本当にやることがたくさんですよね。

そんな時こそ、今日は少しだけ立ち止まってみる日かもしれません🌿

太陽の光を浴びて深呼吸したり、
「今日もよくやってるな」と自分に声をかけてあげたり。

大きなことじゃなくていいので、自分の心が少しゆるむ時間を。

ここからまた新しい流れが始まると言われています。

皆さんにとっても、やさしいスタートになりますように。

インスタでも春分の日について書いています。

良かったら覗いてみて下さい↓

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